10 gesunde Gewohnheiten

Gewohnheiten bestimmen unseren Alltag. In der Regel sind wir uns der ganzen, uns bestimmenden Gewohnheiten nicht bewusst. Wenn wir den Fokus auf nur einige der abgebildeten Gewohnheiten legen, leben wir sicherlich gesünder. Ob man dann glücklicher ist? Es kommt auf einen Selbstversuch an.
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